神仙蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

神仙蛋的做法

• 1.泡糯米，泡3-4个小时

• 2.准备拌料

• 3.糯米，配料，加入精盐，味精，生抽

• 4.把咸蛋一端剥开，把里面的蛋清倒出来，把糯米装入咸蛋内

• 5.料不用装太满。

• 6.完毕以后开始蒸，时间中火一个小时