健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米 | 香菇相克食物 |
| 虾仁相克食物 | 鱿鱼干 |
| 黄花菜相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 菜干 | 五花肉 |
| 盐 | 鸡精 |
| 酱油 | 葱花 |
咸饭的做法
1.材料准备好，切丝备用，香菇，黄花菜泡开
2.菜干泡开，五花肉切丁
3.先将肉爆油
4.香菇，黄花菜，鱿鱼干，虾仁，菜干依次下锅翻炒
5.红萝卜下锅，加入盐，鸡精，酱油，酱油多点，这样饭的颜色会好看点
6.下米饭翻炒下
7.换高压锅，加入开水，稍微没入点，不要太多水，不然饭就没有劲道了，喜欢烂点的朋友可以多加点水，盖上锅盖大火两分钟，小火七分钟，搞定
8.起锅，倒入切好的葱花拌匀，香喷喷的米饭出炉了
