健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
板栗：健脾、补肾、益气
食材用料
| 排骨一条相克食物 | 甜玉米一个 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 马蹄四五个相克食物 |
| 板栗七个相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 香菜一条相克食物 |
红萝卜排骨玉米汤的做法
1.准备好食材
2.板栗用开水泡一会，去掉黑膜，
3.冷水下锅排骨焯去血水
4.玉米胡萝卜洗干净切好
5.全部的食材放到高压锅，加入适量的水盖上盖子，大火煮上转小火煮二十分钟
6.等气跑完上盖子，加入适量盐鸡精提鲜，
7.关火放香菜，
8.装碗可以喝上了
