胡萝卜米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜米粉的做法

• 1.胡萝卜洗净去皮切丁，放入少许清水于蒸锅中蒸熟，将胡萝卜煮软压成泥糊状。

• 2.把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉，用来冲调米粉即可。