健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 糯米饭 | 玉米粉 |
| 白糖相克食物 | 芒果相克食物 |
| 黄瓜相克食物 | 紫色橄榄菜 |
| 豆沙馅 | |
彩色糯米糍团的做法
1.豆沙馅500克
2.紫色橄榄菜两片用搅拌器打成汁
3.黄瓜一根用搅拌器打成汁
4.白糖适量
5.芒果3个用搅拌器打成汁2、用微波炉加热1分钟3、加玉米粉少许搅拌均匀4、合成面团。
6.椰子粉2包用温开水适量搅拌均匀2、用微波炉加热1分3、加玉米粉少许4、加玉米粉少许搅拌均匀5、和合成面团6、几种面团都是如次操作
7.黄色是芒果和糯米粉和的面团2、紫色是橄榄菜糯米粉和的面团3、绿色是黄瓜和糯米粉和的面团4、白色是椰子粉糯米粉活的面团5、白面团加点豆沙馅就变成咖啡色的面团啦。
8.分别把四种面团下剂子
9.豆沙馅下剂子
10.拿一块面团按扁
11.包上豆沙馅
12.放在椰蓉里
13.滚上椰蓉
14.锡纸杯中刷油后放入
15.包了四种颜色的。然后放入锅中蒸大概12分钟即可。
16.蒸熟后的颜色特别鲜艳
