炒芥菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

炒芥菜的做法

• 1.芥菜泡水洗净

• 2.切成段

• 3.用猪油炒特别好吃

• 4.放入豆瓣酱炒香

• 5.先把芥菜头放入锅里翻炒一会儿

• 6.再放入叶子翻炒

• 7.可以加点水避免太干叶子焦了

• 8.最后炒至熟时加适量盐味精调味即可

• 9.成品图