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水煮花生米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:36:51  阅读：3283+ 来源：本站原创 作者：俞飞鸿

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

花生米300g相克食物八角1瓣
花椒3g 香叶2片
茴香3g 盐3小勺

水煮花生米的做法

  • 1.准备花生米用清水泡至少2小时

  • 2.准备煮花生米的调料

  • 3.锅中添清水放入花生米图2调料煮20分钟加盐关火

  • 4.花生米在汤汁里泡2小时

  • 5.一盘好吃的五香花生米就完成了

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