山楂水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山楂水的做法

• 1.新鲜山楂

• 2.洗干净

• 3.去掉核

• 4.锅内水煮开后放入山楂，大火煮五分钟，换小火闷五分钟

• 5.煮好以后加入汤，我加的白砂糖

• 6.酸酸甜甜的很好吃