超级简单美味的红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

超级简单美味的红烧鸡翅的做法

• 1.鸡翅要用水泡，泡出血水

• 2.在鸡翅两面切几刀

• 3.用酱油泡10分钟

• 4.热锅，放油，然后放糖

• 5.根据个人，放辣椒颗粒

• 6.炖20分钟收汁，装盘