五彩炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

五彩炒米粉的做法

• 1.提前泡好米粉

• 2.来个合照

• 3.打好鸡蛋，加点葱

• 4.炒鸡蛋

• 5.盛出

• 6.锅中加油，放入其他蔬菜，炒熟

• 7.放入米粉

• 8.翻炒约两分钟

• 9.加入鸡蛋、盐和酱油，继续翻炒一分钟

• 10.关火，出锅前加入葱，用余火翻炒均匀

• 11.盛出