蒸鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒸鹅蛋的做法

• 1.准备鹅蛋一枚。

• 2.将鹅蛋打入碗里，加适量盐、料酒、打成蛋液。

• 3.叧一个碗按照1:1.5～2的比例准备温开水。

• 4.倒入蛋液中，顺一个方向搅出泡沫后静置放五分钟，让泡沫全部消除。

• 5.蒸锅加适量清水，放入锅中冷水蒸十分钟，关火，揭开盖子放入枸杞、摆上葱段，盖上锅盖焖2分钟。

• 6.蒸好取出，加点酱油，滴几滴香油。香香的，滑滑的，好美味呀！