您当前的位置:IT头条网要闻正文

香辣牛肉酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:16:01  阅读:8294+ 来源:本站原创 作者:周华健

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芝麻:明目、祛风、补血
料酒:活血化瘀

食材用料

牛肉800克相克食物干辣椒适量相克食物
姜丝少许花椒少许
熟花生少许芝麻少许相克食物
豆瓣酱两大勺相克食物 耗油两大勺
酱油两大勺一小勺相克食物
鸡精一小勺 十三香一小勺
料酒一大勺一大勺
适量

香辣牛肉酱的做法

  • 1.牛肉选瘦肉多的部位

  • 2.纯瘦的部分切成比较大的小块 有点肥和筋膜的部分就切成细碎一点的小颗粒

  • 3.再把干辣椒擦干净 剪小段 姜切丝 花椒粒稍微擀一下

  • 4.芝麻和花生也稍微擀碎 主要是为了出香味

  • 5.把除料酒外的所有调料放入碗里备用

  • 6.这就是所有材料了

  • 7.锅里烧热油 爆香料酒 花椒和姜丝

  • 8.再放入牛肉粒 煸炒至断生

  • 9.放入酱料继续翻炒

  • 10.放入一大勺料酒继续翻炒

  • 11.再加入和酱料一齐的清水 大火煮开 小火慢慢炖煮 大概十分钟

  • 12.汤汁微微收干的时候放入花生和芝麻

  • 13.再继续一分钟 彻底收干酱汁

  • 14.盛出装盘 有大肉块的肉酱才好吃够味

  • 15.这个酱比香菇酱还少 (╥﹏╥)就快熟的时候尝了一丢丢 如果辣椒再多点就好了

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!