健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 油多一些 | 辣椒三根相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 豆瓣酱一大调羹相克食物 |
| 盐少许 | 洋葱少许相克食物 |
辣炒饭的做法
1.准备食材 辣椒切圈 洋葱切碎 胡萝卜切丁 鸡蛋打散
2.锅烧热放油，油稍微多一些，先炒鸡蛋。
3.炒好的鸡蛋盛在一边备用，锅里再放油
4.下过萝卜丁 辣椒圈 洋葱丁
5.加一调羹豆瓣酱
6.到入米饭
7.倒炒好的鸡蛋和少许盐出锅
8.成品
