素菜绘的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

素菜绘的做法

• 1.切切切

• 2.油豆腐剪成2半

• 3.先下油把泡过水的腐竹和花菜炒熟

• 4.再放入红辣椒在放油豆腐和鲜菇

• 5.炒5分钟倒入生抽盐翻均匀

• 6.起锅