鸡蛋芦荟糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芦荟：泻下、清肝
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸡蛋芦荟糖水的做法

• 1.芦荟

• 2.芦荟去皮，切段

• 3.放水龙头冲洗去部份凝胶

• 4.水烧开，放入冰糖

• 5.放入芦荟煮十分钟

• 6.关火放鸡蛋

• 7.芦荟鸡蛋汤水好了