豉香黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
料酒：活血化瘀

食材用料

豉香黄花鱼的做法

• 1.把鱼洗干净备用。

• 2.把油烧热把鱼放进去。

• 3.油炸至两面金黄后放入豆豉，蒜，生抽，料酒，放点清水。

• 4.煮开后，用碗装起如图。