绿豆百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆百合粥的做法

• 1.准备材料

• 2.洗净

• 3.倒入开水

• 4.按煮粥键，一个小时后，粥就好了，我喜欢再多焐焐

• 5.煮好的绿豆粥

• 6.装盘