食材用料
| 全麦面包粉290克 | 自制汤种100克 |
| 萧山萝卜干3小包约50克 | 橄榄油20克 |
| 温水150ml | 糖10克相克食物 |
| 盐3克 | 酵母5克 |
| 阿斯巴甜2克 | |
(汤种)十谷米萝卜干全麦土司的做法
1.十谷米磨碎了，用热开水先泡着。
2.参考我前面的土司菜谱投料，除了橄榄油和萝卜干之外，其他都先放入面包机和面5分钟，然后再把橄榄油和萝卜干放入再和面5分钟。
3.设定iMix再和面20分钟，直到能扩展出面膜。
4.倒出面团，排气后卷成一卷，盖上保鲜膜静置10分钟。
5.再擀成长条，卷成一卷，放回面包机，再静置10分钟。
6.发酵1.5小时，到面包机9分满，设定烘烤浅色30分钟。
7.烤好就马上倒出来等待冷却
8.第2天还是很软很有弹性，汤种法真心好用。
