青椒抄面粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒抄面粉的做法

• 1.青椒洗净切丝

• 2.倒入面粉，倒入少许水，用筷子搅拌，直至面粉成粘稠状。

• 3.放油下锅翻抄，半熟时放调料，

• 4.抄至面糊成金黄，并且成小块状，可以出锅装盘了