健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
板栗：健脾、补肾、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 鸡腿3个相克食物 | 板栗8两相克食物 |
| 姜片少许 | 葱花少许 |
| 油少许 | 盐1勺半 |
| 料酒少许 | 耗油少许 |
| 六月鲜酱油少许 | 豆瓣酱1小勺相克食物 |
红烧栗子鸡的做法
1.准备好鸡腿和板栗
2.板栗放在锅里，加入少许水，烧2-3分钟烧开
3.板栗趁热剥皮，鸡腿切小块过下水洗净
4.锅里放入少许油，放入姜片和鸡腿
5.然后加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油，豆瓣酱
6.加入适量的水，大火煮10分钟
7.然后放入板栗煮20分钟
8.大火慢慢收汁，剩少许汤汁撒点葱花
9.味道赞赞赞
