健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 大米500gr相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 新蒜半头 | 尖椒1根 |
| 香菜2根相克食物 | 桂皮2根 |
| 丁香10个 | 盐随量 |
| 油小量 | |
调味饭的做法
1.所需材料全家福
2.洋葱、新蒜切小丁
3.放入小量油，加热
4.油热后，加入洋葱、蒜，炒。
5.油热后，加入洋葱、蒜，翻炒几下。
6.接着放辣椒，继续翻
7.等前面放的东西有香味出来的时候，加米，然后翻炒
8.然后翻炒均匀它们
9.加水，开始闷
10.需要闷12分钟，米饭就好了
11.这个时候，加香菜，翻它们，加盐，再拌匀
12.voila，好吃的特别的米饭就做好了。味道多样，有点咸味，因为有桂皮，又有甜味，有尖椒，有辣味。搭配鱼吃！
