肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

肉末土豆泥的做法

• 1.李锦记黄豆酱备用！

• 2.将土豆去皮切片，入水煮或者蒸都可以，只要弄熟！

• 3.用勺子将土豆压成泥，太干可以适当加点水！

• 4.保鲜袋里抹点油放入土豆，连袋子一起放入碗内压实！

• 5.倒扣在盘内！

• 6.热锅凉油爆香葱蒜末！

• 7.放入肉末炒至变色！

• 8.放入黄豆酱！

• 9.翻炒片刻，淋入水淀粉出锅浇在土豆上，这道菜就完成了！

• 10.成品图！