您当前的位置:IT头条网要闻正文

红烧肉烧白萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:17:31  阅读:1527+ 来源:本站原创 作者:王斑

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白萝卜半斤相克食物五花肉三百克
少量白糖一小汤匙相克食物
料酒少量豆瓣酱一汤匙相克食物
老抽一汤匙生姜适量相克食物
大蒜头适量 红辣椒两个
大葱两根相克食物 十三香少量

红烧肉烧白萝卜的做法

  • 1.白萝卜,五花肉,红辣椒,大葱,生姜。大蒜洗净备用。

  • 2.白萝卜,五花肉切小块装盘备用。

  • 3.大葱切段,红辣椒切块,生姜切片,大蒜不切就整个。

  • 4.热锅加一大碗水

  • 5.加切好的五花肉,料酒大火煮沸腾一分钟后。

  • 6.捞出来沥干水装盘备用

  • 7.再热锅,加入五花肉煎炒,中火就可以了。

  • 8.五花肉煎至两面金黄色,油也出来了就加入白萝卜煎炒。

  • 9.煎炒至两分钟有白萝卜的香味了,就是这样的如图。

  • 10.加入白糖炒匀糖色,让它白萝卜和五花肉都粘上糖。

  • 11.加豆瓣酱炒至红油,有香味。

  • 12.再加入老抽,十三香,要炒匀。

  • 13.加入生姜,大蒜炒匀加盖面水。

  • 14.大火煮沸腾关小火,盖住盖子煮半小时。

  • 15.开盖看水差不多还一半

  • 16.加入红辣椒,大葱段。

  • 17.炒至均匀关火

  • 18.装盘

  • 19.上桌就可以吃了

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!