鸡汁小丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

鸡汁小丝瓜的做法

• 1.油内放鸡油，把姜，葱，蒜炒香

• 2.加高汤…［骨头汤］，放入丝瓜条

• 3.待丝瓜要熟，放西红柿块，调味，放少许鸡汁，少许食盐，在放点葱头，这样味会更美，勾少许芡，芡汁不易过浓，起锅装盘！即可！