自制卤豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

自制卤豆腐干的做法

• 1.葱，姜，八角，花椒，炖肉粉，白豆腐干准备

• 2.锅中做水加入酱油，老抽煮开

• 3.煮开后加入盐

• 4.加入葱姜八角花椒炖肉粉

• 5.继续煮开

• 6.放入豆腐干

• 7.继续煮开

• 8.关火泡7~8小时就可以了
  

• 9.泡了8小时后捞出

• 10.装盘