苹果胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

苹果胡萝卜汁的做法

• 1.准备一个胡萝卜

• 2.一个苹果

• 3.把胡萝卜切丁

• 4.苹果切丁备用

• 5.把胡萝卜和苹果一起倒进豆浆机，加适量水

• 6.按果汁健，5分钟就好了

• 7.成品