酸奶水果杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶水果杯的做法

• 1.草莓一部分切片，一部分切丁

• 2.香蕉一部分切片，一部分切丁

• 3.榛子剥皮备好

• 4.先倒入一些酸奶，再铺入一些草莓与香蕉

• 5.再倒入谷物

• 6.再倒入酸奶

• 7.再铺上草莓与香蕉

• 8.再倒入草莓，并摆上两个半颗草莓，撒上榛子

• 9.擦上薄荷叶装饰

• 10.来一个侧面图

• 11.吃的时候先搅拌均匀