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抹茶奶冻配鲜果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 00:54:10  阅读：9585+ 来源：本站原创 作者：苏醒

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶250ml相克食物吉利丁粉5克
绿茶粉/抹茶粉适量糖适量相克食物
香草荚1/3个 鲜奶油适量
水果适量

抹茶奶冻配鲜果的做法

  • 1.香草荚中间剖开加入牛奶和吉利丁粉一起浸泡一会。再加糖，绿茶粉、小火加热搅拌至完全溶解。

  • 2.倒入布丁模

  • 3.冷藏后脱模（脱模前用热水泡泡会方便很多）

  • 4.加任意喜欢的水果和鲜奶油做装饰～开吃～

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