肉末炒泡豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

肉末炒泡豇豆的做法

• 1.自制泡豇豆

• 2.猪肉解冻

• 3.豇豆切末

• 4.小米椒，线椒切末，肉切末

• 5.锅里放试量的油烧热放小米椒，线椒炒香

• 6.放肉末炒散，放红油

• 7.最后放豇豆末炒香，放味精炒均匀出锅

• 8.成品图