健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
葱白：通阳、解毒、发汗
料酒：活血化瘀
食材用料
| 荷兰豆300克相克食物 | 鸡珍3个 |
| 脆肉150克 | 葱白10克 |
| 李锦记蚝油5克 | 李锦记特级鲜味酱油5克 |
| 盐少许 | 料酒少许 |
鲜味杂炒荷兰豆的做法
1.准备好食材，荷兰豆、鸡珍、脆肉、葱白、蒜瓣、料酒、李锦记蚝油和李锦记特级鲜酱油。
2.热锅冷油烧至五成热，放入蒜瓣爆香
3.放入鸡珍炒至5成熟
4.接着放入脆肉翻炒至7成熟
5.倒入李锦记蚝油
6.李锦记特级鲜味酱油，翻炒片刻，待肉类炒至9成熟后，加入料酒。
7.接着加入荷兰豆快速炒至断生
8.加入葱白翻炒一下即可。荷兰豆不要炒得太软，爽口为佳。
9.来张近照，很下饭哦。
10.成品图。
