鱼肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食
料酒：活血化瘀

食材用料

鱼肉水饺的做法

• 1.龙利鱼洗净用一点点料酒涂抹表面去腥，切丁

• 2.蘑菇和彩椒都切小颗粒与鱼肉和调味料混合搅匀

• 3.包成饺子，烧一锅开水

• 4.水煮开了下饺子，二次煮开后倒半碗冷水，再次煮开后就可以捞出来了

• 5.撒点葱花不用蘸料就好吃