健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
鸡翅：温中、补精益髓、益气
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 火腿肠数个 | 鸡腿数个相克食物 |
| 鸡翅数个相克食物 | 鸡翅适量相克食物 |
| 金针菇适量相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
| 羊肉串适量 | 萝卜适量相克食物 |
| 鸡肉适量相克食物 | 生菜适量相克食物 |
| 肉丸适量 | 玉米适量相克食物 |
| 虾适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 酱油适量 | 油适量 |
| 烧烤汁适量 | 蜂蜜适量相克食物 |
| 碳适量 | 辣椒适量相克食物 |
打完火锅就烧烤的做法
1.先把羊肉切块用开水去除血水再放锅里煮一个小时水放多点也不怕 留点羊肉出来 做烤羊肉串
2.放萝卜枸杞 再煲半个小时就可以喝上美味的羊肉汤了
3.用另外一个锅煮鸡多放水把鸡胸肉留出来做烧烤也可以骨头就煮
4.然后想吃什么就直接放下去煮熟吃就可以了 一边吃一边放吃到饱
5.好了火锅打完了就生火烧烤了 本人生火用了一个小时 加上烤熟刚好肚子又饿了哈哈
6.来瓶沙士 不过最好是王老吉 毕竟烧烤比较上火嘿嘿
7.香喷喷的 一边刷配料 一边跟家人闲聊 这种气氛我好喜欢
8.韭菜
