健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 珍珠米100g相克食物 | 红皮生花生50g |
| 红豆50g相克食物 | 枸杞20g相克食物 |
| 大枣2个相克食物 | 红枣片1袋 |
| 冰糖35g相克食物 | 清水适量 |
花生红枣粥的做法
1.准备所需食材。（我做的是2-3人份）
2.将红豆和花生浸泡一夜。这一步绝不能省。
3.将大米放入电饭煲内胆并淘洗干净。
4.将浸泡好的红豆和花生淘洗干净放入电饭煲。
5.将大枣和枣片洗干净放入电饭煲，并放入枸杞和冰糖。冰糖数量可以根据自己喜欢程度增加或减少。
6.加入适量的清水，水位可以根据自己喝粥粘稠喜好添加，然后将电饭煲内胆擦干放入电饭煲。
7.盖上盖子，选择煮粥或稀饭按键。我比较喜欢粘稠一点，所以时间有点久。
8.一个半小时之后，花生红枣粥就熬好了。炎炎夏日，还不快来一碗！
