健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 色拉油33克 |
| 细沙糖60克 | 清水33克 |
| 低筋粉60克 | 玉桂粉适量 |
千叶纹海绵蛋糕的做法
1.备材料。
2.将色拉油，清水，20克白糖混合拌匀。
3.鸡蛋打入无水无油盆中，加入剩余45克白糖。
4.在锅中加热水，将打蛋盆隔水加热至40度，边加热边搅动，要匀速，受热均匀。
5.当温度达到40度时离开，用打蛋器打发，颜色由黄变白。
6.提起蛋液，表面划8字，并在几秒内消失，即可。
7.往打发的蛋液中分三次加入低筋粉，从底向上翻拌，不要划圈，用力轻且快。
8.取一部分倒入第二步中的油水混合物，拌匀。
9.再将第八步中混合物倒入剩余的蛋糊中，拌匀。蛋糕糊完成。
10.烤盘铺油纸，倒入蛋糕糊，留少许放肉桂粉备用。用刮刀摸平，震动几下，将较大的气泡震消。
11.少量的蛋糊加肉桂粉拌匀。
12.装裱花袋，挤出肉桂蛋糊在烤盘上划竖线。
13.用牙签以第一行正主向直画，第二行反画。
14.烤箱预热，170度，中层，25分钟，烤至一层金黄色的蛋糕皮。
15.取出，倒扣在一张新的油纸上，趁热撕掉原来的油纸，晾凉。
16.蛋糕晾凉后，对切，涂上蓝莓酱。
17.切块，装盘。成品图。
