鸡蛋煎豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋煎豆角的做法

• 1.首先把四季豆洗干净，切碎，可以不用切太碎
  
  

• 2.锅中放油，等锅热后放蒜放豆角炒大概三分钟就可以起锅

• 3.鸡蛋打散加入已炒好的豆角，加适量食盐，再放生粉，用筷子调好，锅中放油直接倒入锅中煎成两面金黄就可以出锅了