咖喱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

咖喱拌面的做法

• 1.土豆和胡萝卜各切小块。

• 2.锅中放适量玉米油，放入土豆和胡萝卜煸炒。

• 3.接着注入清水和咖喱粉大火煮五分钟。

• 4.另准备一个锅，注入清水烧沸，下入面条和小青菜煮熟捞出。

• 5.面条控干水分后放到碗中加少许香油拌匀。

• 6.此时土豆和胡萝卜的汤汁也快收干了，加少许盐调味。

• 7.然后将咖喱土豆胡萝卜淋在面条上面就完成了。