椰汁红豆芋圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

椰汁红豆芋圆的做法

• 1.红豆和薏仁用高压锅压一会儿，放凉。芋圆我另外写了一个方子，有单独的做法。西米要煮3水，然后再用冷水冲

• 2.西米用纯净水冲后用蜂蜜泡一下。红豆也一样蜂蜜泡一下

• 3.然后将碗内倒入冰好的椰汁。。再放入三色芋圆，拌匀。

• 4.下午茶。。。