爽口萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

爽口萝卜丝的做法

• 1.萝卜洗净切薄片

• 2.切丝

• 3.撒少许盐

• 4.双手使劲揉搓几下，让萝卜出水

• 5.挤干水份待用

• 6.干辣角、蒜、青椒切碎

• 7.热油泼制上图切碎食材，加醋、盐、味精，加点凉白开汁子多。

• 8.萝卜放稍大盆里，浇汁水拌匀

• 9.拌匀装盘