健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 瘦肉150克 | 眉豆50克 |
| 花生30克相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
| 水12碗 | 猪脚筋 |
| 陈皮小片 | 盐适量 |
花生猪脚筋汤的做法
1.材料：鲜猪脚筋，瘦肉，眉豆，花生，红枣，陈皮，姜。
2.煮开水将材料飞水，去杂质。
3.捞起，冲洗干净。
4.眉豆，花生，陈皮浸泡后洗干净
红枣去核（不去较燥热）。5.全部汤料加12碗水（约1000毫升），大火煲开15分钟，改小火煲2小时，下盐调味（可不放盐）。
6.胶原质非常丰富的猪脚筋汤强健筋骨。
