您当前的位置:IT头条网要闻正文

鲜香菇烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-05 05:27:06  阅读:1128+ 来源:本站原创 作者:萧淑慎

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆腐1块相克食物 鲜香菇10个
小葱少许相克食物少许
1小勺料酒少许
耗油少许 六月鲜酱油少许
豆瓣酱少许相克食物

鲜香菇烧豆腐的做法

  • 1.准备好鲜香菇和豆腐

  • 2.豆腐切块,鲜香菇洗净切片

  • 3.锅里放入少许油,放入豆腐块

  • 4.将豆腐煎至表面微黄,沥干油份

  • 5.然后将豆腐和香菇放入锅里,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油和豆瓣酱

  • 6.加入少许水,大火煮20分钟

  • 7.剩少许汤汁撒点葱花,关火

  • 8.盛出

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!