健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 芋头适量相克食物 | 大芒果半个 |
| 香蕉一根相克食物 | 西米一些 |
| 真果粒牛奶饮品一盒 | |
芋头水果西米露的做法
1.准备食材
2.锅中放水，水多一点，烧开，调中小火，倒入西米，不断搅拌，大约10分钟，直到西米米心里出现白点，关火，焖5分钟
3.把西米倒入漏勺中，用水冲洗
4.如果西米白点多，说明没熟透，重新烧开水煮一次，再焖一会儿，效果非常好，想一次性把西米熟成透明，有点难度
5.煮好西米的效果图，粒粒饱满，如同珍珠
6.电饭煲蒸煮芋头，与煮西米同时进行
7.切好的水果，真果粒牛奶与蒸好的芋头一同倒入碗内
8.酸甜可口的美食就摆在眼前了
