西洋参炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

西洋参炖鸡汤的做法

• 1.把鸡肉已经放在碗里煮沸，把血水煮出来，然后放在盆里把沫子洗干净，可以洗两三遍，备用

• 2.把葱切成段，姜切片

• 3.准备几片西洋参，一定要用水洗洗

• 4.准备枸杞和大枣，大枣一定要切两半

• 5.把所有材料放在砂锅里炖，炖一个半小时，剩下半小时的时候就可以放盐啦，盐根据水的多少来放，就可以关火了，

• 6.香喷喷的西洋参炖鸡汤出锅了！