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南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 05:11:57  阅读:3685+ 来源:本站原创 作者:马伊琍

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1块相克食物面粉2碗
大枣3个相克食物葡萄干适量
适量2勺相克食物

南瓜发糕的做法

  • 1.南瓜取四分之一,切块,上屉蒸熟

  • 2.趁热捣碎,加入白糖

  • 3.将酵母用温水和匀,倒入面中

  • 4.南瓜泥和面粉和成光滑的面团,用保鲜膜盖住,发酵两个小时

  • 5.发酵后的效果

  • 6.大枣,葡萄干用温水泡五分钟,码盘放好

  • 7.锅水烧热后,上屉蒸二十分钟

  • 8.二十分钟后关火,闷三分钟

  • 9.脱模的效果

  • 10.香喷喷的发糕来喽

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