您当前的位置:IT头条网要闻正文

豆腐泡酿虾肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-16 06:06:04  阅读:7861+ 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆腐泡400克猪肉100克相克食物
虾仁50克相克食物5克相克食物
5克相克食物香葱15克相克食物
淀粉5克枸杞10克相克食物
料酒10克 酱香鲜酱油15克
十三香饺子馅调料10克胡椒粉5克
香油5克蚝油5克
花生油5克

豆腐泡酿虾肉的做法

  • 1.豆腐泡用水洗干净,捻净豆腐泡中的水分。

  • 2.肉剁成肉泥。虾仁洗净控干,用5克盐先淹渍。

  • 3.备好酱香鲜酱油15克、香油5克、胡椒粉5克、十三香饺子馅调料10克。

  • 4.小葱切末、虾仁、肉泥备用。

  • 5.把虾仁、肉泥、小葱末、酱油10克、香油5克、十三香饺子馅调料10克、胡椒粉5克搅拌均匀。

  • 6.豆腐泡用筷子中间开个洞,把馅塞满。

  • 7.
    上锅蒸,开锅蒸8分钟关火。盘子取出,枸杞用温水洗净,放在每个豆腐泡上。

  • 8.热锅,放5克花生油、油温7成热放葱、姜、蒜爆香、加5克酱油、5克蚝油、10克料酒、半碗水煮开锅,淀粉用水搅匀下锅勾欠关火。

  • 9.汤汁均匀地浇在豆腐泡上,一道味美可口、汤汁四溢、鲜香的豆腐泡酿虾肉就可上餐桌了。

为你推荐

  • 华为nova 15系列发布:前后双红枫,与鸿蒙AI深度融合

    12月22日,华为在“nova 15系列及全场景新品发布会”上正式推出全新一代nova,以突…

    数码
  • SpaceX计划2026年IPO募资超300亿美元

      据媒体周二报道,埃隆・马斯克旗下的 SpaceX 正推进IPO计划,拟募资规模将远超…

    数码
  • 抖音生活服务推出六项扶持措施,多个品类下调入驻保证金

    在烟火市集暨抖音生活服务首届创作者大会上,抖音生活服务发布六项商家扶持措施,…

    数码
  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!