健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 熟米饭适量 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 青瓜半根 | 芝士片2片 |
| 肉松适量 | 海苔1大片相克食物 |
| 盐少许 | 香油1勺 |
肉松三角饭团的做法
1.备好所需食材
2.先将胡萝卜去皮切丁
3.把胡萝卜放入米饭中一起蒸熟
4.将煮熟的米饭盛出，放在一个干净的容器中加入少许盐及一勺香油，冷至手温
5.大片海苔剪成条状，青瓜与芝士均切丁状，备好现成的肉松
6.将所有材料除海苔外，均投入米饭中
7.搅拌均匀即可
8.然后用三角模具做成饭团
9.最后将海苔片包在饭团底部即可
10.成品图
