海苔煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

海苔煎饼的做法

• 1.把海苔洗干净备用

• 2.切碎

• 3.面粉加水调成糊

• 4.放入海苔，放入鸡蛋，放点生抽放点盐搅匀了

• 5.锅内倒少许油加热后倒入面粉，煎好再翻个面

• 6.出锅