鱼干芥蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芥蓝：化痰、平喘、解毒

食材用料

鱼干芥蓝的做法

• 1.芥蓝洗净

• 2.鱼干洗净

• 3.撕或切小块

• 4.过油爆香

• 5.加芥蓝炒至芥蓝熟了加点盐即可，不需放水。