五仁蜜饯馅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

五仁蜜饯馅的做法

• 1.准备好全部材料

• 2.糯米粉旺火炒至熟待用

• 3.把花生碎，瓜子仁，白芝麻，蓝莓干，葡萄干倒入大碗中拌匀。

• 4.倒入白糖拌匀

• 5.倒入熟糯米粉拌匀

• 6.加入食用油拌匀

• 7.加少许水能揉成团即可

• 8.揉成团即可