天国的邮差基本信息　　中 文：《天国的邮差》　　日 文：天国の邮便配达人　　韩 文：천국의 우ᔬ

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 食材：北豆腐1块约300g胡萝卜50g相克食物 鸡胸肉50g 鲜香菇30g 韭菜少许（

食材用料 灰灰菜面粉香菇2个相克食物鸡蛋3个相克食物 菜籽油、香油适量 盐、姜、葱灰灰菜饺子的做法1.灰灰菜摘好，洗净，（在凉

错爱仍是爱分集介绍 第1集　　在西班牙的某个广场里，化妆师子京给电视剧《马德里的回忆》的演员清雅化妆时，清雅开玩笑地请教子

健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料虫草花100克当归15克相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 凉白开适量香油适量 味极鲜适量宝宝蒸鸡蛋的做法1.准备好所

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉8斤相克食物 红葱600克生姜200相克食物花椒100 小干红辣椒18 盐适量陕北红

食材用料 面筋一块大蒜2瓣相克食物醋适量相克食物 盐适量 鸡精适量糖适量相克食物孜然适量芝麻适量相克食物怪味面筋的做法1.1.面

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料牛奶一盒相克食物鸡蛋2个相克食物火龙果1

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料小葱一把相克食物豆腐一块相克食物 盐适量香油适量酱油适量

食材用料 豌豆粉100克 水600克 耗油适量麻油适量 陈醋适量芝麻适量相克食物 黄瓜丝，香菜断适量糖适量相克食物 凉白开水(冰箱里)

食材用料鹰嘴豆200克 植物油10克 椒盐粉10克椒盐鹰嘴豆的做法1.鹰嘴电饭锅里煮10分钟2.捞出放凉水里过一遍3.抓一把鹰嘴豆把皮搓

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物 盐适量油10克灯笼椒500克相克食物笼里鸡的做法1.放油，把鸡肉爆

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料圆白菜半个相克食物胡萝卜一小

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油250白糖30克相克食物草莓20颗相克食物草莓蛋糕的做法1.蛋糕胚中

健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米一小把相克食物 麦仁一小把胡萝卜1根相克食物杂

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔500g冰糖300g相克食物 涼水200ml金桔蜜的

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 粘米粉再来

健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料田鸡2斤

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒粉适量 盐适