欲戴王冠、必承其重--解读《继承者们》　　作者：雨刺　　韩剧《继承者们》剧情发展已经接近尾声，这几天看了各路预告、剧透，一

食材用料腊肠相克食物 干茶树菇葱相克食物 盐腊肠干煸茶树菇的做法1.腊肠一根，洗干净后把肠衣拔掉，葱一根切末2.腊肠斜切薄片3.

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 黄芽菜300克平菇200克相克食物葱半根相克食物 干红辣角4个食用油适量蚝油适量

健康功效 鸭翅：富含蛋白质八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅4个 油盐适量 料酒生抽少许八角几个桂

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料白砂糖适量相克食物 老南瓜一块紫薯3个相克食物

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉100克青椒2个相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料石斑鱼1条葱3根相克食物姜1块相克食物 盐适量料酒适量 味极鲜酱油适量糖适量

健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料秋刀鱼3个相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食物

12月25日，“平安北京”发布通报，称北京警方依法对涉嫌存在卖淫嫖娼违法犯罪活动的多个场所进行了查处。图片来自微博随后，某网

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 青豌豆一碗 瘦肉适量姜少量相

健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 蛋黄3个牛奶150克相克食物 吉利丁15克 抹茶粉15克红豆适量相克食

近日，花椒直播发布直播年度大数据。报告显示，90后是直播和看直播的重要人群。在年龄分布上，90后主播占花椒直播开播总人数的68

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克 粘米粉80克 南瓜汁小半碗 甜菜根汁小半碗 黄瓜汁小半碗白糖适量相

食材用料 8寸戚风蛋糕1个 新鲜草莓600克 纯牛奶200克 细砂糖50克 原味酸奶200克吉利丁粉15克 草莓味QQ糖120克 开水80毫升 8寸活

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油适量 生抽适量 十三香少许五

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾100g相克食物 炸粉鸡蛋一个相克食物油30g面粉30g

健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊肉片半斤 面一斤香油1勺酱油1勺葱适量相克食物姜适量

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋300克相克食物八角少许桂皮

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃：平喘、温肺、补肾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉125克姑

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 肉半斤冬笋2个相克食物油适量 李锦记特级鲜酱油一勺葱适量相克食物姜适量相克